Голландия славится белокурыми стройными девушками. И это не удивительно ведь здесь умеют худеть без вреда для здоровья. Голландские обеды хоть и легки, но питательны. И насытишь свой организм как следует, дашь ему все самое необходимое для работы, но при этом не только не поправишься, а еще умудришься, и сбросить заЧитать дальше

Зачастую мы Сидим на диетах (то ли для похудения, то ли для лечения), которые не дают нам никакого результата. Вроде бы и Худеем по рецепту подруги, ан нет ей помогает, а у нас никакого сдвига. Или, к примеру, Лечебная диета на ягодах годжи, приписанная врачом, почему-то тоже оказалась мало эффективной.Читать дальше

Многие стремятся, как можно быстрее сбросить вес, но у некоторых людей совершенно другая проблема его нехватка. Особенно, если худоба вызвана не стрессами и недоеданием, а заложена в генах и передалась от родителей по наследству. Способов, как избавиться от лишнего веса, множество, а вот Как быстро поправиться и набрать вес, ещеЧитать дальше