«Любимая диета» стала популярной благодаря ее эффективности и несложности в соблюдении. Продолжительность диеты составляет 7 дней: 3 дня питьевых, 1 фруктовый, 1 овощной, 1 белковый и 1 комбинированный (день выхода из диеты). Рацион «Любимой диеты» по дням: питьевой день. Разрешается только жидкая пища (супы, бульоны, компоты, соки). Свежевыжатые соки разбавляютсяЧитать дальше
«Овсянка, сэр!» — как похудеть с помощью овсяной диеты: лучшие варианты с подробными меню и рецептами Геркулесовая каша, сваренная на воде, да ещё и без соли — продукт хоть и полезный, но отменными вкусовыми качествами не отличается. И тем не менее именно она позволяет сбросить ненавистные килограммы без опасности дляЧитать дальше
Луковый жиросжигающий суп: рецепт и меню для диеты на неделю Кто из нас не мечтает о красивой, стройной и подтянутой фигуре? Разве что те, кто уже обладает ею. Среди множества диет, которые вы можете найти в различных книгах, журналах и пособиях по похудению, а также, прислушиваясь к советам подруг, вамЧитать дальше
Луковый жиросжигающий суп: рецепт и меню для диеты на неделю Кто из нас не мечтает о красивой, стройной и подтянутой фигуре? Разве что те, кто уже обладает ею. Среди множества диет, которые вы можете найти в различных книгах, журналах и пособиях по похудению, а также, прислушиваясь к советам подруг, вамЧитать дальше
Необычная диета, на которой нужно есть каждые 3 часа: примерное меню, отзывы Вас всегда дразнили неприятными словами из-за вашей фигуры? Пора это изменить с диетой из статьи. Если вы хотите похудеть, то первое, что вам советуют – это заняться спортом. Но не у всех есть время и возможность несколько разЧитать дальше
Правильное питание при раке молочной железы Рак молочной железы – это распространенная патология, лечение которой довольно затруднительно и требует много времени. В зависимости от стадии заболевания применяют различные методы борьбы: медикаментозное лечение, химиотерапия, хирургическое удаление образования. Большое значение имеет правильное питание при раке молочной железы. Одни продукты способствующие улучшению состоянияЧитать дальше
Секреты правильной диеты для детей 9-10 лет По статистике ВОЗ около 155 млн. школьников планеты страдают ожирением. Причины этому ‒ отсутствие режима питания, неправильное отношение членов семьи ребенка к основам здорового питания. Детский организм быстрее взрослого реагирует на переизбыток вредных веществ и недостаток полезных. Если вес ребенка школьного возраста превышаетЧитать дальше
Рецепты вкусных блюд для диеты 5 стол на каждый день Диета 5 – это полноценное диетическое питание, которое назначается при заболеваниях поджелудочной железы и желчного пузыря. Наряду с медикаментозным лечением, использование диеты является важным условием для выздоровления. Ограничения диеты №5 позволяют облегчить работу печени и желчевыводящей системы. При этом диетическоеЧитать дальше
Диета – гречка с овощами: отзывы и особенности Залогом стройной фигуры и прекрасного самочувствия, является сбалансированное и правильное питание. Среди людей сбрасывающих лишний вес, диета, основанная на употреблении гречки и овощей, – наиболее популярна. К тому же, все необходимые ингредиенты, имеются на кухне у любой хозяйки. Гречка и овощи –Читать дальше
Диета на гречке: бюджетная методика с эффектом «минус 1 кг» за день Гречневая крупа занимает лидирующие позиции среди аналогичных продуктов по количеству микро- и макроэлементов, витаминов. Блюда из нее хорошо насыщают и надолго избавляют от чувства голода. Растительный белок, входящий в состав, способен заменить животный в качестве «строительного» материала дляЧитать дальше