* Нажимая на кнопку “Отправить”, я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. С наступлением первых холодов приходят и лишние сантиметры на талии, ведь все чаще в рационе появляется чай с пирожными и прочие вкусные, но такие вредные продукты. Популярными программами по сжиганию жираЧитать дальше
Овсяная и гречневая диеты: -10 кг за две недели Овсяная и гречневая диеты: -10 кг за две недели Диета на овсянке считается отличной разновидностью современных диет, которые гарантируют быструю потерю лишних килограммов. Овсяная диета поможет поднять настроение, улучшит общее состояние здоровья, а самое главное лишний вес постепенно начнёт уходить. НаЧитать дальше
Рецепты вкусных блюд для диеты 5 стол на каждый день Диета 5 – это полноценное диетическое питание, которое назначается при заболеваниях поджелудочной железы и желчного пузыря. Наряду с медикаментозным лечением, использование диеты является важным условием для выздоровления. Ограничения диеты №5 позволяют облегчить работу печени и желчевыводящей системы. При этом диетическоеЧитать дальше
низкоуглеводные диеты (диета Аткинса, Кремлевс кая, отчасти диета Монтиньяка.) Кто сидел на этих диетах, причем успешно? Я похудела на диете Аткинса на 4 кг за 2 недели.. Вроде бы и не так уж много, зато без мучений. А как вы? Надеюсь всем понятно. что ни зкоуглеводная диета – это неЧитать дальше
Меню низкоуглеводной диеты на неделю, плюсы и минусы, рецепты и отзывы Углеводы, поступающие в организм, трансформируются в энергию, которая необходима для жизнедеятельности. Их уменьшение приведет к целому ряду проблем, среди которых усталость, снижение активности, упадок сил, головокружения. Как же быть? Можно ли обеспечить здоровое похудение и не причинить вред организму?Читать дальше
Особенности и меню низкоуглеводной диеты: способ быстрого похудения Основной источник энергии в организме – углеводы. Без них человек чувствует себя усталым, подавленным, теряется концентрация. Но есть и положительные моменты: быстро теряется вес. Без поступления достаточного количества углеводов организм вынужден использовать собственные запасы, то есть жиры. Это не единственная цель, сЧитать дальше
Меню низкоуглеводной диеты на неделю, плюсы и минусы, рецепты и отзывы Углеводы, поступающие в организм, трансформируются в энергию, которая необходима для жизнедеятельности. Их уменьшение приведет к целому ряду проблем, среди которых усталость, снижение активности, упадок сил, головокружения. Как же быть? Можно ли обеспечить здоровое похудение и не причинить вред организму?Читать дальше
Диета при инсулинорезистентности Инсулинорезистентностью называют пониженную чувствительность клеток тела к воздействию инсулина. Даже незначительные потери веса способны повысить восприимчивость тканей к данному гормону. Поэтому всем диабетикам, страдающим от лишнего веса, рекомендуют низкоуглеводную диету для похудения. Все пациенты с эндокринными нарушениями должны контролировать свой вес. Это обусловлено тем, что жировые тканиЧитать дальше
Диета от прыщей – это способ решения проблемы изнутри. Пересмотр рациона позволяет избавиться от акне надолго, если не навсегда. Для этого потребуется всего лишь исключить из набора продуктов, присутствующих на вашем столе, те самые, что провоцируют высыпания. “Соблюдение принципов диеты позволяет надолго сохранить чистую от прыщей кожу. “ Рацион иЧитать дальше
Низкоуглеводная диета, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 680 Ккал. Всем опытным худеющим известно, что чрезмерно богатый углеводами рацион запросто может спровоцировать появление лишнего веса. Урезание в меню продукции, в которой в изобилии присутствуют эти вещества, при правильном планировании пищевого режима помогаетЧитать дальше